No.362/2024年12月27日【指先】 指先に棲む十柱の神々を束ねて祈る君のしあわせ

指先に棲む十柱の神々を束ねて祈る君のしあわせ

昨夜は、仕事の後ヨーガニードラというクラスを受けた。「ニードラ」はサンスクリット語で「眠り」を表す。つまり、眠りのヨガのクラス。仰向けの体勢で、体の各部位に意識を向けるボディスキャニングを行ったり、簡易的な瞑想を行ったりする。ずっと寝たままなので、どこからか鼾が聞こえてくる。インストラクターが「指先には神様が宿っています」と言っていた。指先を労わって、自分も神様も大事にしたい。

作者/乃上あつこ（のがみあつこ）

1976年、横浜市生まれ。東京女子大学文理学部卒。中国留学を経て現在は銀座の美容施設に勤務。2014年から短歌を始め、第三十一回玲瓏賞受賞。現在は玲瓏、現代短歌南の会「梁」、牧水研究会に所属。